Lê Anjou có da sống

other Foundation Foods · trên 100g

Lê Anjou có da sống cung cấp 0 kcal trên 100g, với 0.3 g protein, 0.4 g chất béo và 14.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.081 mg, 9% RDA), Chất xơ thực phẩm (2.6 g, 7% RDA), Vitamin C (5.5 mg, 6% RDA), Kali (123 mg, 4% RDA), Mangan (0.054 mg, 2% RDA), Phốt pho (12 mg, 2% RDA) và Magie (6.5 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

0kcal

Calo

0.3g

Protein

0.4g

Tổng chất béo

14.8g

Carbs

Protein 1.9%
Fat 5.6%
Carbs 92.5%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Protein0.313g
1%
Tổng Chất béo0.371g
Carbohydrate14.8g
11%
Nước84.3g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C5.5mg
6%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi10.0mg
1%
Magie6.5mg
2%
Phốt pho12.3mg
2%
Kali122.5mg
4%
Natri0.398mg
Kẽm0.107mg
1%
Đồng0.081mg
9%
Mangan0.054mg
2%