Benecol Light Spread
fats-oils SR Legacy · trên 100g
Benecol Light Spread cung cấp 357 kcal trên 100g, với không có protein, 38.7 g chất béo và 5.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin E (37 mg, 248% RDA), Vitamin A (RAE) (1370 mcg, 152% RDA), Vitamin K (57 mcg, 47% RDA), Thiamin (B1) (0.012 mg, 1% RDA), Phốt pho (4.0 mg, 1% RDA), Canxi (4.0 mg, 0% RDA) và Magie (1.0 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
357kcal
Calo
0.0g
Protein
38.7g
Tổng chất béo
5.7g
Carbs
Protein 0.0%
Fat 93.9%
Carbs 6.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 357.0 | kcal | — |
| Tổng Chất béo | 38.7 | g | — |
| Carbohydrate | 5.7 | g | 4% |
| Nước | 53.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.012 | mg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 1370.0 | mcg | 152% |
| Vitamin E | 37.2 | mg | 248% |
| Vitamin K | 56.5 | mcg | 47% |