Hormel Cure 81 Giăm bông

pork SR Legacy · trên 100g

Hormel Cure 81 Giăm bông cung cấp 106 kcal trên 100g, với 18.4 g protein, 3.6 g chất béo và 0.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Kẽm (2.0 mg, 18% RDA), Đồng (0.100 mg, 11% RDA), Sắt (0.800 mg, 10% RDA), Kali (319 mg, 9% RDA), Magie (20 mg, 5% RDA), Vitamin C (1.6 mg, 2% RDA) và Canxi (4.0 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

106kcal

Calo

18.4g

Protein

3.6g

Tổng chất béo

0.2g

Carbs

Protein 68.9%
Fat 30.3%
Carbs 0.7%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng106.0kcal
Protein18.4g
33%
Tổng Chất béo3.6g
Carbohydrate0.210g
0%
Nước74.3g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C1.6mg
2%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi4.0mg
0%
Sắt0.800mg
10%
Magie20.0mg
5%
Kali319.0mg
9%
Natri1038.0mg
Kẽm2.0mg
18%
Đồng0.100mg
11%