Hormel Always Tender Thịt lợn thăn không xương
pork SR Legacy · trên 100g
Hormel Always Tender Thịt lợn thăn không xương cung cấp 145 kcal trên 100g, với 19.0 g protein, 7.2 g chất béo và 0.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Kẽm (1.6 mg, 15% RDA), Đồng (0.100 mg, 11% RDA), Kali (310 mg, 9% RDA), Sắt (0.600 mg, 8% RDA), Magie (21 mg, 5% RDA), Vitamin C (1.3 mg, 1% RDA) và Canxi (4.0 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
145kcal
Calo
19.0g
Protein
7.2g
Tổng chất béo
0.8g
Carbs
Protein 52.8%
Fat 45.0%
Carbs 2.2%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 145.0 | kcal | — |
| Protein | 19.0 | g | 34% |
| Tổng Chất béo | 7.2 | g | — |
| Carbohydrate | 0.760 | g | 1% |
| Nước | 71.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.3 | mg | 1% |