Bolthouse Farms Berry Boost Smoothie
fruits SR Legacy · trên 100g
Bolthouse Farms Berry Boost Smoothie cung cấp 46 kcal trên 100g, với 0.6 g protein, không có chất béo và 10.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (109 mg, 121% RDA), Vitamin B12 (0.900 mcg, 38% RDA), Vitamin E (5.0 mg, 34% RDA), Vitamin B6 (0.400 mg, 31% RDA), Kali (116 mg, 3% RDA), Sắt (0.210 mg, 3% RDA) và Canxi (10 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
46kcal
Calo
0.6g
Protein
0.0g
Tổng chất béo
10.9g
Carbs
Protein 5.2%
Fat 0.0%
Carbs 94.8%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 46.0 | kcal | — |
| Protein | 0.630 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.020 | g | — |
| Carbohydrate | 10.9 | g | 8% |
| Nước | 88.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 108.6 | mg | 121% |
| Vitamin B6 | 0.400 | mg | 31% |
| Vitamin B12 | 0.900 | mcg | 38% |
| Vitamin E | 5.0 | mg | 34% |