Bột mì Hạt dẻ

Bột mì Hạt dẻ cung cấp 0 kcal trên 100g, với 5.3 g protein, 4.6 g chất béo và 80.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (2.9 mg, 126% RDA), Đồng (0.581 mg, 65% RDA), Kali (1032 mg, 30% RDA), Chất xơ thực phẩm (8.7 g, 23% RDA), Sắt (1.6 mg, 20% RDA), Phốt pho (134 mg, 19% RDA) và Magie (69 mg, 17% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.