Đậu gà đóng hộp, đã ráo nước và đã rửa sạch

other Foundation Foods · trên 100g

Đậu gà đóng hộp, đã ráo nước và đã rửa sạch cung cấp 0 kcal trên 100g, với 7.0 g protein, 3.1 g chất béo và 20.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (0.745 mg, 32% RDA), Đồng (0.267 mg, 30% RDA), Sắt (1.0 mg, 13% RDA), Phốt pho (86 mg, 12% RDA), Magie (28 mg, 7% RDA), Kẽm (0.724 mg, 7% RDA) và Canxi (40 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

0kcal

Calo

7.0g

Protein

3.1g

Tổng chất béo

20.3g

Carbs

Protein 20.4%
Fat 20.4%
Carbs 59.2%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Protein7.0g
13%
Tổng Chất béo3.1g
Carbohydrate20.3g
16%
Nước68.6g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi40.5mg
4%
Sắt1.0mg
13%
Magie28.4mg
7%
Phốt pho86.5mg
12%
Kali136.8mg
4%
Natri201.7mg
Kẽm0.724mg
7%
Đồng0.267mg
30%
Mangan0.745mg
32%