Đậu Cannellini đóng hộp, đã ráo nước và đã rửa sạch

other Foundation Foods · trên 100g

Đậu Cannellini đóng hộp, đã ráo nước và đã rửa sạch cung cấp 0 kcal trên 100g, với 7.4 g protein, 1.2 g chất béo và 18.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.219 mg, 24% RDA), Sắt (1.4 mg, 18% RDA), Mangan (0.369 mg, 16% RDA), Phốt pho (95 mg, 14% RDA), Magie (29 mg, 7% RDA), Canxi (69 mg, 7% RDA) và Kali (203 mg, 6% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

0kcal

Calo

7.4g

Protein

1.2g

Tổng chất béo

18.8g

Carbs

Protein 25.6%
Fat 9.3%
Carbs 65.1%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Protein7.4g
13%
Tổng Chất béo1.2g
Carbohydrate18.8g
14%
Nước71.5g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi69.2mg
7%
Sắt1.4mg
18%
Magie29.3mg
7%
Phốt pho94.7mg
14%
Kali202.6mg
6%
Natri164.0mg
Kẽm0.515mg
5%
Đồng0.219mg
24%
Mangan0.369mg
16%