Đậu đen đóng hộp, đã ráo nước và đã rửa sạch
other Foundation Foods · trên 100g
Đậu đen đóng hộp, đã ráo nước và đã rửa sạch cung cấp 0 kcal trên 100g, với 6.9 g protein, 1.3 g chất béo và 19.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.336 mg, 37% RDA), Sắt (1.7 mg, 21% RDA), Mangan (0.332 mg, 14% RDA), Phốt pho (91 mg, 13% RDA), Magie (33 mg, 8% RDA), Kali (253 mg, 7% RDA) và Kẽm (0.740 mg, 7% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
6.9g
Protein
1.3g
Tổng chất béo
19.8g
Carbs
Protein 23.3%
Fat 9.9%
Carbs 66.8%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies