Bơ Hass sống
other Foundation Foods · trên 100g
Bơ Hass sống cung cấp 0 kcal trên 100g, với 1.8 g protein, 20.3 g chất béo và 8.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.285 mg, 32% RDA), Kali (576 mg, 17% RDA), Vitamin B6 (0.167 mg, 13% RDA), Mangan (0.197 mg, 9% RDA), Magie (33 mg, 8% RDA), Sắt (0.613 mg, 8% RDA) và Phốt pho (42 mg, 6% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
1.8g
Protein
20.3g
Tổng chất béo
8.3g
Carbs
Protein 3.2%
Fat 81.9%
Carbs 14.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Protein | 1.8 | g | 3% |
| Tổng Chất béo | 20.3 | g | — |
| Carbohydrate | 8.3 | g | 6% |
| Nước | 67.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin B6 | 0.167 | mg | 13% |