Cà chua xanh đã lột vỏ sống

other Foundation Foods · trên 100g

Cà chua xanh đã lột vỏ sống cung cấp 0 kcal trên 100g, với 1.1 g protein. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Kali (239 mg, 7% RDA), Đồng (0.052 mg, 6% RDA), Mangan (0.120 mg, 5% RDA), Chất xơ thực phẩm (1.7 g, 4% RDA), Phốt pho (24 mg, 3% RDA), Magie (14 mg, 3% RDA) và Sắt (0.245 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

0kcal

Calo

1.1g

Protein

0.0g

Tổng chất béo

0.0g

Carbs

Protein 100.0%
Fat 0.0%
Carbs 0.0%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Protein1.1g
2%
Nước92.6g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C2.2mg
2%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi7.1mg
1%
Sắt0.245mg
3%
Magie13.5mg
3%
Phốt pho24.2mg
3%
Kali239.1mg
7%
Natri0.311mg
Kẽm0.159mg
1%
Đồng0.052mg
6%
Mangan0.120mg
5%