Sữa đậu nành ít chất béo với Canxi và Vitamin A & D
legumes SR Legacy · trên 100g
Sữa đậu nành ít chất béo với Canxi và Vitamin A & D cung cấp 43 kcal trên 100g, với 1.6 g protein, 0.6 g chất béo và 7.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (62 mg, 9% RDA), Canxi (82 mg, 8% RDA), Vitamin A (RAE) (62 mcg, 7% RDA), Vitamin D (D2+D3) (1.0 mcg, 7% RDA), Sắt (0.440 mg, 6% RDA), Chất xơ thực phẩm (0.800 g, 2% RDA) và Kali (64 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
43kcal
Calo
1.6g
Protein
0.6g
Tổng chất béo
7.2g
Carbs
Protein 15.8%
Fat 13.3%
Carbs 70.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 43.0 | kcal | — |
| Protein | 1.6 | g | 3% |
| Tổng Chất béo | 0.620 | g | — |
| Carbohydrate | 7.2 | g | 6% |
| Nước | 89.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin A (RAE) | 62.0 | mcg | 7% |
| Vitamin D (D2+D3) | 1.0 | mcg | 7% |