Hành tây khô đã gọt vỏ sống

other Foundation Foods · trên 100g

Hành tây khô đã gọt vỏ sống cung cấp 0 kcal trên 100g, với 1.4 g protein. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B6 (0.177 mg, 14% RDA), Đồng (0.080 mg, 9% RDA), Phốt pho (55 mg, 8% RDA), Kali (252 mg, 7% RDA), Mangan (0.146 mg, 6% RDA), Chất xơ thực phẩm (2.2 g, 6% RDA) và Sắt (0.332 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

0kcal

Calo

1.4g

Protein

0.0g

Tổng chất béo

0.0g

Carbs

Protein 100.0%
Fat 0.0%
Carbs 0.0%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Protein1.4g
2%
Nước83.5g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin B60.177mg
14%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi26.1mg
3%
Sắt0.332mg
4%
Magie15.1mg
4%
Phốt pho54.6mg
8%
Kali251.5mg
7%
Natri3.6mg
Kẽm0.282mg
3%
Đồng0.080mg
9%
Mangan0.146mg
6%