Bánh quy yến mạch nho khô Archway
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh quy yến mạch nho khô Archway cung cấp 406 kcal trên 100g, với 5.2 g protein, 12.1 g chất béo và 69.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (2.4 mg, 30% RDA), Thiamin (B1) (0.280 mg, 23% RDA), Riboflavin (B2) (0.160 mg, 12% RDA), Niacin (B3) (1.7 mg, 11% RDA), Kali (285 mg, 8% RDA), Chất xơ thực phẩm (2.7 g, 7% RDA) và Canxi (38 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
406kcal
Calo
5.2g
Protein
12.1g
Tổng chất béo
69.3g
Carbs
Protein 5.1%
Fat 26.8%
Carbs 68.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 406.0 | kcal | — |
| Protein | 5.2 | g | 9% |
| Tổng Chất béo | 12.1 | g | — |
| Carbohydrate | 69.3 | g | 53% |
| Nước | 11.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.280 | mg | 23% |
| Riboflavin (B2) | 0.160 | mg | 12% |
| Niacin (B3) | 1.7 | mg | 11% |