Ức gà sống không xương không da

Ức gà sống không xương không da cung cấp 0 kcal trên 100g, với 22.5 g protein, 1.9 g chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (215 mg, 31% RDA), Kali (330 mg, 10% RDA), Magie (26 mg, 7% RDA), Kẽm (0.654 mg, 6% RDA), Sắt (0.354 mg, 4% RDA), Đồng (0.004 mg, 0% RDA) và Canxi (3.9 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.