Phô mai Monterey Jack
other Foundation Foods · trên 100g
Phô mai Monterey Jack cung cấp 0 kcal trên 100g, với 22.6 g protein, 32.6 g chất béo và 1.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Canxi (715 mg, 71% RDA), Phốt pho (471 mg, 67% RDA), Kẽm (3.8 mg, 34% RDA), Magie (30 mg, 7% RDA), Kali (83 mg, 2% RDA) và Mangan (0.011 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
22.6g
Protein
32.6g
Tổng chất béo
1.9g
Carbs
Protein 23.1%
Fat 75.0%
Carbs 1.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies