Đậu Cranberry khô

other Foundation Foods · trên 100g

Đậu Cranberry khô cung cấp 0 kcal trên 100g, với 24.4 g protein và 1.2 g chất béo. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Florua (1130 mcg, 28250% RDA), Đồng (0.757 mg, 84% RDA), Mangan (1.8 mg, 77% RDA), Phốt pho (487 mg, 70% RDA), Sắt (5.3 mg, 66% RDA), Magie (166 mg, 42% RDA) và Kali (1340 mg, 39% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

0kcal

Calo

24.4g

Protein

1.2g

Tổng chất béo

0.0g

Carbs

Protein 90.0%
Fat 10.0%
Carbs 0.0%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Protein24.4g
44%
Tổng Chất béo1.2g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi152.0mg
15%
Sắt5.3mg
66%
Magie166.0mg
42%
Phốt pho487.0mg
70%
Kali1340.0mg
39%
Kẽm3.0mg
28%
Đồng0.757mg
84%
Mangan1.8mg
77%
Florua1130.0mcg
28250%