Sữa chua Hy Lạp nguyên vị nguyên sữa Chobani
dairy-eggs SR Legacy · trên 100g
Sữa chua Hy Lạp nguyên vị nguyên sữa Chobani cung cấp 82 kcal trên 100g, với 8.2 g protein, 4.0 g chất béo và 3.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Canxi (111 mg, 11% RDA), Vitamin A (RAE) (58 mcg, 6% RDA), Chất xơ thực phẩm (0.800 g, 2% RDA), Vitamin C (0.600 mg, 1% RDA) và Sắt (0.030 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
82kcal
Calo
8.2g
Protein
4.0g
Tổng chất béo
3.2g
Carbs
Protein 40.2%
Fat 44.1%
Carbs 15.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 82.0 | kcal | — |
| Protein | 8.2 | g | 15% |
| Tổng Chất béo | 4.0 | g | — |
| Carbohydrate | 3.2 | g | 2% |
| Nước | 83.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.600 | mg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 58.0 | mcg | 6% |