Sữa chua Hy Lạp Chobani 2% hương dừa
dairy-eggs SR Legacy · trên 100g
Sữa chua Hy Lạp Chobani 2% hương dừa cung cấp 92 kcal trên 100g, với 8.1 g protein, 1.7 g chất béo và 11.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Canxi (93 mg, 9% RDA), Vitamin A (RAE) (19 mcg, 2% RDA), Chất xơ thực phẩm (0.500 g, 1% RDA), Vitamin C (0.600 mg, 1% RDA) và Sắt (0.030 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
92kcal
Calo
8.1g
Protein
1.7g
Tổng chất béo
11.0g
Carbs
Protein 35.3%
Fat 16.7%
Carbs 48.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 92.0 | kcal | — |
| Protein | 8.1 | g | 14% |
| Tổng Chất béo | 1.7 | g | — |
| Carbohydrate | 11.0 | g | 8% |
| Nước | 78.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.600 | mg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 19.0 | mcg | 2% |