Bánh Puffs Khoai tây Ngọt Đông lạnh
vegetables SR Legacy · trên 100g
Bánh Puffs Khoai tây Ngọt Đông lạnh cung cấp 161 kcal trên 100g, với 1.4 g protein, 3.6 g chất béo và 30.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Kali (248 mg, 7% RDA), Canxi (57 mg, 6% RDA), Chất xơ thực phẩm (1.9 g, 5% RDA), Sắt (0.400 mg, 5% RDA) và Vitamin C (2.2 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
161kcal
Calo
1.4g
Protein
3.6g
Tổng chất béo
30.7g
Carbs
Protein 3.5%
Fat 20.1%
Carbs 76.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 161.0 | kcal | — |
| Protein | 1.4 | g | 2% |
| Tổng Chất béo | 3.6 | g | — |
| Carbohydrate | 30.7 | g | 24% |
| Nước | 63.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 2.2 | mg | 2% |