Vịt Pekin trắng quay đùi có da
poultry SR Legacy · trên 100g
Vịt Pekin trắng quay đùi có da cung cấp 217 kcal trên 100g, với 26.8 g protein, 11.4 g chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (22 mcg, 40% RDA), Niacin (B3) (5.8 mg, 36% RDA), Sắt (2.1 mg, 26% RDA), Vitamin C (1.5 mg, 2% RDA) và Canxi (10 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
217kcal
Calo
26.8g
Protein
11.4g
Tổng chất béo
0.0g
Carbs
Protein 51.1%
Fat 48.9%
Carbs 0.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 217.0 | kcal | — |
| Protein | 26.8 | g | 48% |
| Tổng Chất béo | 11.4 | g | — |
| Nước | 60.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.5 | mg | 2% |
| Niacin (B3) | 5.8 | mg | 36% |