Sữa chua Hy Lạp Chobani 2% chất béo, quả hỗn hợp
dairy-eggs SR Legacy · trên 100g
Sữa chua Hy Lạp Chobani 2% chất béo, quả hỗn hợp cung cấp 93 kcal trên 100g, với 8.3 g protein, 1.8 g chất béo và 10.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Canxi (94 mg, 9% RDA), Vitamin A (RAE) (24 mcg, 3% RDA), Chất xơ thực phẩm (0.600 g, 2% RDA) và Sắt (0.030 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
93kcal
Calo
8.3g
Protein
1.8g
Tổng chất béo
10.9g
Carbs
Protein 35.7%
Fat 17.4%
Carbs 46.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 93.0 | kcal | — |
| Protein | 8.3 | g | 15% |
| Tổng Chất béo | 1.8 | g | — |
| Carbohydrate | 10.9 | g | 8% |
| Nước | 78.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin A (RAE) | 24.0 | mcg | 3% |