Hạt óc chó phủ đường

Hạt óc chó phủ đường cung cấp 500 kcal trên 100g, với 8.3 g protein, 35.7 g chất béo và 47.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (1.3 mg, 16% RDA), Chất xơ thực phẩm (3.6 g, 9% RDA), Canxi (71 mg, 7% RDA) và Kali (232 mg, 7% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.