Cá hồi vua hun khói đóng hộp
native-foods SR Legacy · trên 100g
Cá hồi vua hun khói đóng hộp cung cấp 266 kcal trên 100g, với 30.7 g protein, 15.9 g chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Niacin (B3) (11 mg, 68% RDA), Sắt (1.7 mg, 21% RDA), Riboflavin (B2) (0.140 mg, 11% RDA), Thiamin (B1) (0.050 mg, 4% RDA) và Canxi (38 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
266kcal
Calo
30.7g
Protein
15.9g
Tổng chất béo
0.0g
Carbs
Protein 46.2%
Fat 53.8%
Carbs 0.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 266.0 | kcal | — |
| Protein | 30.7 | g | 55% |
| Tổng Chất béo | 15.9 | g | — |
| Nước | 51.2 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.050 | mg | 4% |
| Riboflavin (B2) | 0.140 | mg | 11% |
| Niacin (B3) | 10.9 | mg | 68% |