Hạt sô cô la sữa M&M's mini nướng
sweets SR Legacy · trên 100g
Hạt sô cô la sữa M&M's mini nướng cung cấp 502 kcal trên 100g, với 4.8 g protein, 23.4 g chất béo và 68.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (1.2 mg, 15% RDA), Canxi (116 mg, 12% RDA), Chất xơ thực phẩm (2.7 g, 7% RDA) và Vitamin C (0.600 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
502kcal
Calo
4.8g
Protein
23.4g
Tổng chất béo
68.4g
Carbs
Protein 3.8%
Fat 41.8%
Carbs 54.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 502.0 | kcal | — |
| Protein | 4.8 | g | 9% |
| Tổng Chất béo | 23.4 | g | — |
| Carbohydrate | 68.4 | g | 53% |
| Nước | 1.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.600 | mg | 1% |