Đậu Phụ Vitasoy Azumaya Siêu Chắc
legumes SR Legacy · trên 100g
Đậu Phụ Vitasoy Azumaya Siêu Chắc cung cấp 88 kcal trên 100g, với 10.1 g protein, 4.6 g chất béo và 1.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (1.7 mg, 21% RDA), Canxi (176 mg, 18% RDA) và Chất xơ thực phẩm (0.900 g, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
88kcal
Calo
10.1g
Protein
4.6g
Tổng chất béo
1.5g
Carbs
Protein 46.0%
Fat 47.2%
Carbs 6.8%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 88.0 | kcal | — |
| Protein | 10.1 | g | 18% |
| Tổng Chất béo | 4.6 | g | — |
| Carbohydrate | 1.5 | g | 1% |
| Nước | 82.5 | g | — |