Súp rau vườn hạng chọn lành mạnh
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Súp rau vườn hạng chọn lành mạnh cung cấp 51 kcal trên 100g, với 2.1 g protein, 0.2 g chất béo và 10.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Chất xơ thực phẩm (1.9 g, 5% RDA), Canxi (16 mg, 2% RDA) và Vitamin C (1.0 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
51kcal
Calo
2.1g
Protein
0.2g
Tổng chất béo
10.0g
Carbs
Protein 16.7%
Fat 3.6%
Carbs 79.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 51.0 | kcal | — |
| Protein | 2.1 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 0.210 | g | — |
| Carbohydrate | 10.0 | g | 8% |
| Nước | 86.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.0 | mg | 1% |