Súp Đậu lăng Pháp Smart Soup
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Súp Đậu lăng Pháp Smart Soup cung cấp 53 kcal trên 100g, với 2.9 g protein, 1.1 g chất béo và 9.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (1.0 mg, 13% RDA), Chất xơ thực phẩm (2.9 g, 8% RDA) và Canxi (23 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
53kcal
Calo
2.9g
Protein
1.1g
Tổng chất béo
9.5g
Carbs
Protein 19.5%
Fat 16.6%
Carbs 63.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 53.0 | kcal | — |
| Protein | 2.9 | g | 5% |
| Tổng Chất béo | 1.1 | g | — |
| Carbohydrate | 9.5 | g | 7% |
| Nước | 85.5 | g | — |