Bít tết sườn phần đầu nhỏ Wagyu sống (Điểm Marble 9, Nạc)
beef SR Legacy · trên 100g
Bít tết sườn phần đầu nhỏ Wagyu sống (Điểm Marble 9, Nạc) cung cấp 330 kcal trên 100g, với 17.6 g protein, 28.6 g chất béo và 0.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (2.1 mg, 27% RDA) và Canxi (4.0 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
330kcal
Calo
17.6g
Protein
28.6g
Tổng chất béo
0.5g
Carbs
Protein 21.3%
Fat 78.0%
Carbs 0.6%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 330.0 | kcal | — |
| Protein | 17.6 | g | 31% |
| Tổng Chất béo | 28.6 | g | — |
| Carbohydrate | 0.460 | g | 0% |
| Nước | 52.6 | g | — |