Bít Tết Phần Trên Thăn Thịt Bò Wagyu Úc Sống (Điểm Cơm 4/5)
beef SR Legacy · trên 100g
Bít Tết Phần Trên Thăn Thịt Bò Wagyu Úc Sống (Điểm Cơm 4/5) cung cấp 223 kcal trên 100g, với 20.1 g protein, 15.7 g chất béo và 0.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (1.9 mg, 23% RDA) và Canxi (4.0 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
223kcal
Calo
20.1g
Protein
15.7g
Tổng chất béo
0.2g
Carbs
Protein 36.1%
Fat 63.5%
Carbs 0.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 223.0 | kcal | — |
| Protein | 20.1 | g | 36% |
| Tổng Chất béo | 15.7 | g | — |
| Carbohydrate | 0.200 | g | 0% |
| Nước | 63.1 | g | — |