Thịt Sóc xay
native-foods SR Legacy · trên 100g
Thịt Sóc xay cung cấp 111 kcal trên 100g, với 19.3 g protein, 3.8 g chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (4.7 mg, 59% RDA) và Phốt pho (175 mg, 25% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
111kcal
Calo
19.3g
Protein
3.8g
Tổng chất béo
0.0g
Carbs
Protein 69.3%
Fat 30.7%
Carbs 0.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 111.0 | kcal | — |
| Protein | 19.3 | g | 34% |
| Tổng Chất béo | 3.8 | g | — |
| Nước | 75.4 | g | — |